Les maladies cardiovasculaires sont parmi les causes de décès les plus fréquentes au monde. Elles se sont multipliées avec le temps, et cela a probablement à voir avec l’époque dans laquelle nous vivons. Nous travaillons souvent trop, dormons trop peu, mangeons de façon malsaine et oublions de faire suffisamment d’exercice. Souvent, nous ne remarquons même pas que notre corps nous envoie des signes de saturation. Malheureusement, beaucoup de gens ignorent ces signaux ou ne les reconnaissent pas à temps. Ce qui est malheureux, si on considère que les problèmes cardiaques peuvent causer des dommages irreversibles. Cet article vous présente 30 signes avant-coureurs qui peuvent indiquer une maladie cardiovasculaire grave. Si vous êtes concernés par l’un ou plusieurs de ces symptômes, vous devriez aller sans attendre consulter un médecin.
La fatigue
La fatigue n’est pas seulement le résultat d’un manque de sommeil, elle peut également indiquer une maladie cardiaque. En cas de problème cardiaque, la quantité de sang est réduite et le cœur doit donc intensifier son travail. En conséquence, on est fatigué de jour comme de nuit. Donc, si vous remarquez que vous êtes fatigué tout le temps et sans raison particulière, une visite chez le médecin serait conseillée. La fatigue chronique peut également être l’indicateur d’une autre maladie. N’hésitez pas à aller consulter
La fatigue
Des évanouissements
Des évanouissements fréquents sont bien évidemment quelque chose d’anormal. Si vous en souffrez souvent, vous devriez consulter un cardiologue immédiatement, car cela peut être une indication d’une maladie cardiaque. La perte de conscience est causée par un effort physique intense, une douleur ou une déshydratation. Les causes peuvent être variées, mais cela peut aussi être une indication d’un problème cardiaque. En effet un problème cardiaque est généralement associé à une chute de la pression artérielle, ce qui entraîne un manque d’oxygène dans le sang, ce qui entraîne à son tour un évanouissement. Vous devriez prendre cela au sérieux et très certainement consulter un médecin.
Des évanouissements
Une prise de poids rapide
Quiconque trouve qu’il a pris beaucoup de poids de manière inexpliquée ces derniers temps devrait se demander si cela pourrait être un signe indicateur d’un problème cardiaque. En rapport avec les maladies cardiaques, l’un des symptômes est l’accumulation de liquide dans le corps. Cela conduit à un gonflement des membres et à des ballonnements, qui sont visibles sous forme de prise de poids. Si vous remarquez ce symptôme, il est conseillé d’écrire ce que vous mangez quotidiennement. C’est ainsi que vous pourrez dire si la prise de poids que vous avez constatée est liée à votre alimentation ou non.
Une prise de poids rapide
Des nausées et une perte de l’appétit
Un autre signe d’un risque de maladie cardiaque, la nausée, l’indigestion et la perte d’appétit. Si ce type de symptômes est nouveau chez vous, il est conseillé de bien y prêter attention et, si nécessaire, de consulter un médecin. Le cœur n’est pas toujours le problème, en effet d’autres types de maladies peuvent également provoquer ces symptômes, tels que la gastrite. Par ailleurs, cela peut également être un signe de grossesse. Le médecin saura mieux vous dire ce qu’il en est.
Des nausées et une perte de l’appétit
L’arythmie
Des palpitations peuvent avoir de nombreuses causes différentes. Elles sont souvent liées à une montée d’adrénaline ou un changement d’humeur. Cependant, toute personne qui estime que son rythme cardiaque est trop souvent irrégulier devrait se faire examiner de toute urgence par un professionnel. Le terme médical pour un rythme cardiaque irrégulier est l’arythmie. Il est important de prendre le problème au sérieux, car si cette arythmie n’est pas traitée, elle peut entraîner un accident vasculaire cérébral. Il est conseillé de consulter un médecin si vous souffrez de ce symptôme.
L’arythmie
Une toux persistante
Une toux tenace peut être ennuyeuse. Beaucoup de personnes ne prennent pas ce symptôme au sérieux, c’est une erreur car une toux prolongée peut indiquer une maladie cardiaque. Lorsque le cœur a de la difficulté à renvoyer le sang dans le corps, ce problème peut toucher les poumons et causer une toux persistante. Si vous avez une toux avec des expectorations, vous devez absolument faire attention à la couleur. Il faut être prudent si les expectorations sont rose-blanc. Et si la toux s’intensifie la nuit lorsque l’on est allongé, c’est un autre signe avant-coureur d’une maladie cardiaque.
Une toux persistante
Des sueurs froides
Les sueurs froides sont un signe d’avertissement du corps. Habituellement, le corps régule sa température en transpirant. Lorsque vous transpirez excessivement, le cœur travaille plus fort et pompe plus de sang à travers les artères. Toute personne qui souffre fréquemment de sueurs froides ne doit pas hésiter à consulter un médecin dès que possible. Les sueurs froides peuvent être un signe non seulement d’une maladie cardiaque, mais aussi d’une infection, d’un cancer ou d’une maladie neurologique. Les médicaments ou le stress peuvent également causer des sueurs froides.
Des sueurs froides
Les jambes qui gonflent
Les jambes enflées sont gênantes et douloureuses. Ce n’est pas rare, surtout en été. Cependant, si vous souffrez souvent de jambes qui gonflent, vous devez garder un œil sur ce problème, car cela peut être une indication d’une maladie cardiaque. L’œdème est souvent dû à la rétention d’eau. Souvent, les jambes et les pieds sont les plus affectés parce qu’ils sont les plus éloignés du cœur et c’est là que le sang circule moins bien. Si le gonflement ne disparaît pas ou même s’aggrave, vous devriez consulter un médecin immédiatement.
Les jambes qui gonflent
Des troubles du sommeil
Dans la plupart des cas, les troubles du sommeil sont traitables et inoffensifs. Dans de nombreux cas, cependant, un problème cardiaque peut également en être la cause. Il est donc important de prendre l’insomnie au sérieux car le manque de sommeil peut être la cause ou conduire à de nombreuses maladies. Pour les personnes qui ont des problèmes pour s’endormir ou pour rester endormies, il est conseillé de consulter un médecin. La difficulté à respirer pendant le sommeil peut indiquer du liquide dans les poumons. Les douleurs thoraciques peuvent aussi, et souvent, être la cause de palpitations.
Des troubles du sommeil
L’inflammation des gencives
Habituellement, la gingivite ne doit pas être une source de préoccupation. Cependant, si la douleur dans la bouche dure et s’intensifie, elle doit être contrôlée par un dentiste. Souvent, les problèmes cardiaques peuvent en être la cause. Ce problème se manifeste initialement par un palais enflammé, ce qui est une indication de la présence de bactéries dans la circulation sanguine. La bactérie peut causer des caillots sanguins. Ce que beaucoup de personnes ne réalisent pas, c’est que la santé dentaire et la santé cardiaque sont souvent interdépendantes. La santé dentaire peut affecter tout le corps, il est donc important de faire vérifier vos dents régulièrement.
L’inflammation des gencives
Le ronflement
Vous ne remarquez généralement même pas que vous ronflez. Seules les personnes autour de vous peuvent le souligner. L’apnée du sommeil est le terme médical pour un extrême ronflement. Ce n’est pas rare de nos jours. Le cœur s’arrête un instant, puis reprend son rythme normal. Les personnes touchées ne remarquent rien et précisément à cause de cela, il est important d’être vigilant et d’aller chez le médecin quand on nous le fait remarquer. Mieux vaut une fois de trop plutôt que pas assez. S’il est pris en charge assez tôt, ce problème cardiaque peut généralement être traité.
Le ronflement
Une douleur dans le haut du corps et les bras
Souvent, la première chose à laquelle on pense quand on a une douleur dans le haut du corps et/ou les bras, c’est qu’on a une tension musculaire. Mais cela peut aussi être le signe d’une crise cardiaque. Il n’y a pas de point précis où la douleur d’une crise cardiaque commence. Cela dépend de la zone du cœur touchée, puis la douleur irradie généralement vers le bras gauche, mais parfois aussi vers le bras droit. Vous pouvez aussi généralement ressentir une douleur dans votre bouche ou dans votre dos. A noter que les signes d’une crise cardiaque sont souvent plus difficiles à lire chez les femmes que chez les hommes.
Une douleur dans le haut du corps et les bras
Un souffle court, ou un essoufflement
Beaucoup pensent que l’essoufflement a quelque chose à voir avec le surpoids. Cependant, ce n’est pas nécessairement le cas. Si vous êtes essoufflé, même si vous n’avez rien fait de particulièrement épuisant, cela pourrait être le signe d’une crise de panique ou d’une crise cardiaque. Si les voies respiratoires et le système cardiovasculaire ne fonctionnent pas ensemble de manière équilibrée, cela peut être un signe avant-coureur d’un problème cardiaque existant ou imminent. Dans ce cas, les poumons manquent d’air et il est difficile de respirer.
Un souffle court, ou un essoufflement
Une douleur thoracique
La douleur thoracique est l’un des signes avant-coureurs classiques d’une maladie cardiaque ou d’une crise cardiaque. Si la douleur s’accompagne de difficultés respiratoires, la plus grande prudence doit être pratiquée. Si la douleur survient soudainement et sans avertissement, il est préférable de se rendre immédiatement aux urgences. Il existe différentes douleurs dans ce cas. Une sensation d’oppression ou de douleur brûlante peut se faire remarquer. Si les symptômes apparaissent dans un état de repos et durent quelques minutes, cela peut être considéré comme une crise cardiaque. Des soins médicaux immédiats sont indispensables et vitaux.
Une douleur thoracique
Des plaies ouvertes sur les pieds
Les plaies ouvertes doivent toujours être traitées car elles peuvent s’infecter rapidement. Des précautions doivent être prises si les plaies ou les ulcères ne guérissent pas d’eux-mêmes ou sont difficiles à guérir. Cela peut être un signe de maladie aorto iliaque. C’est-à-dire un blocage de l’aorte. Cette maladie peut entraîner une ischémie, ce qui signifie une diminution de l’apport de sang et d’oxygène dans les tissus. Cela peut entraîner la mort des tissus et, dans le pire des cas, la perte d’un membre.
Des plaies ouvertes sur les pieds
Des douleurs dans les orteils
Une douleur dans les orteils peut sembler inoffensive au premier abord, mais ce n’est pas le cas. Si vous avez mal aux orteils lorsque vous vous reposez et que ce n’est certainement pas dû à des chaussures trop serrées, vous devriez en rechercher la cause. Cette douleur peut également être un signe de maladie occlusive aorto iliaque. La meilleure chose à faire dans ce cas est d’éclaircir les choses avec le médecin et d’exclure – on l’espère – un problème cardiaque. C’est la seule façon de traiter une maladie grave à temps.
Des douleurs dans les orteils
Des crampes dans les cuisses et les fesses
Une carence en magnésium est souvent la cause de crampes. Le froid ou un effort intense ou extrême peuvent également conduire à des crampes. Parfois, cependant, on peut retrouver derrière ces symptômes les signes d’une maladie cardiaque. Si vous ressentez une douleur intense ou des crampes dans vos cuisses, vos fesses ou vos mollets pendant une marche à un rythme normal, vous devriez, pour être sûr d’évacuer tout risque, consulter un médecin. Selon le centre médical de l’Université de Pittsburgh (UPMC), ces symptômes peuvent également être le signe de maladie occlusive aorto iliaque. Un médecin pourra vous en dire plus à ce sujet.
Des crampes dans les cuisses et les fesses
Un manque de poils sur les jambes
Un manque ou une mauvaise croissance des poils sur les jambes peut être un signe de maladie artérielle périphérique. Il s’agit d’une maladie circulatoire à cause de laquelle la plaque s’accumule dans les artères et réduit le flux sanguin vers les membres. Un symptôme de cette maladie est la perte de poils sur les jambes, selon le McLeod Health Service de Caroline du Sud. Donc, si vous constatez que vos poils tombent soudainement, cela peut être un signe de maladie cardiaque.
Un manque de poils sur les jambes
Des expectorations lors de la toux
Une toux fréquente, avec des expectorations, peut être un symptôme d’une maladie cardiaque ou autre. Ici, cela va dépendre de la couleur des expectorations. Si la couleur est blanc rosé, cela pourrait indiquer une accumulation de liquide dans les poumons. C’est un signe d’avertissement de maladie cardiaque à ne pas prendre à la légère, selon l’American Heart Association. Mais rassurez-vous, souvent il ne s’agit que d’un simple rhume, mais pour être vraiment sûr, vous devriez consulter un médecin. Les professionnels de santé feront des tests pour découvrir la cause de l’inconfort et exclure le scénario catastrophe.
Des expectorations lors de la toux
Un sommeil interrompu pour aller aux toilettes
Si vous vous levez souvent la nuit pour aller aux toilettes, vous devriez essayer de ne pas trop boire avant de dormir, mais il est important de garder un œil sur ce problème. Si cela ne s’améliore pas, un médecin doit être consulté. Selon le Mayo Klinik, une envie accrue d’uriner est un symptôme d’insuffisance cardiaque. Pour exclure cela, vous devriez aller chez le médecin pour un examen et ne pas l’ignorer.
Un sommeil interrompu pour aller aux toilettes
Un inconfort dans la poitrine
L’inconfort au niveau de la poitrine peut être causé par plusieurs raisons. Un reflux par exemple, après avoir mangé des aliments gras. Cependant, si l’inconfort thoracique persiste, il peut également être un signe avant-coureur d’une crise cardiaque imminente. L’American Heart Association vous recommande de consulter un médecin ou même d’aller aux urgences par précaution au lieu d’attendre que la douleur disparaisse d’elle-même. Il est facile de négliger les signes d’une crise cardiaque et l’aide arrive souvent trop tard.
Un inconfort dans la poitrine
Un dysfonctionnement de l’érection
Un dysfonctionnement érectile peut être très stressant pour les hommes. L’une des causes de la dysfonction érectile peut être un problème cardiaque. Le Harvard Medical School explique qu’une érection nécessite un apport sanguin important. Si les artères sont calcifiées, le flux sanguin est interrompu. Si vous ou votre partenaire souffrez de dysfonction érectile, il est important et conseillé de consulter un médecin. Si nécessaire, il vous dirigera vers un spécialiste. Traitées à temps, d’autres maladies peuvent également être traitées.
Un dysfonctionnement de l’érection
De la confusion et des problèmes de mémoire
Des problèmes de mémoire et un problème de confusion peuvent avoir de nombreuses causes. L’American Heart Association affirme par exemple qu’un taux particulièrement élevé de certains produits chimiques dans le sang peut provoquer des changements dans les niveaux de sodium. Cela conduit à la confusion et aussi la perte de mémoire. La malnutrition, la fatigue et le manque de vitamines et de minéraux peuvent également causer ce type de problème. Bien sûr, il est préférable d’exclure les maladies cardiaques et de consulter un médecin pour ce faire, car lui seul peut effectuer les tests nécessaires pour exclure et éviter le pire.
De la confusion et des problèmes de mémoire
L’apnée du sommeil
Des problèmes de mémoire et un problème de confusion peuvent avoir de nombreuses causes. L’American Heart Association affirme par exemple qu’un taux particulièrement élevé de certains produits chimiques dans le sang peut provoquer des changements dans les niveaux de sodium. Cela conduit à la confusion et aussi la perte de mémoire. La malnutrition, la fatigue et le manque de vitamines et de minéraux peuvent également causer ce type de problème. Bien sûr, il est préférable d’exclure les maladies cardiaques et de consulter un médecin pour ce faire, car lui seul peut effectuer les tests nécessaires pour exclure et éviter le pire.
L’apnée du sommeil
Des crises de panique
Il est facile de confondre une crise cardiaque et une crise de panique car les symptômes sont très similaires. Les deux crises se caractérisent par un malaise, l’essoufflement, la peur, l’oppression dans la poitrine et la transpiration. La fréquence cardiaque augmente, et les étourdissements et la faiblesse physique sont d’autres signes significatifs d’une crise cardiaque et d’une crise de panique. Il est vraiment important de préciser qu’une crise de panique n’est pas d’une crise cardiaque. Un diagnostic médical professionnel peut aider et le problème, qu’il s’agisse d’une crise de panique ou d’autre chose, peut être traité.
Des crises de panique
Une douleur soudaine dans la poitrine
La pression thoracique et la douleur dans la poitrine peuvent être des signes avant-coureurs d’une crise cardiaque imminente. En plus d’une fibrillation atriale (trouble du rythme cardiaque), vous pouvez ressentir une douleur sourde et désagréable dans votre poitrine. Si vous ressentez cela, vous devriez consulter un médecin dès que possible. Les personnes atteintes de fibrillation atriale sont plus à risque que d’autres d’être victimes d’un accident vasculaire cérébral. Vous ne devriez pas perdre de temps et agir le plus rapidement possible. Même si ces symptômes n’apparaissent que rarement, s’ils se produisent plus d’une fois, vous devez contacter un médecin.
Une douleur soudaine dans la poitrine